ኑድሎች በዓለም ዙሪያ ብዙ ጣዕሞችን, ሸካራቶችን እና የማብሰያ ዘዴዎችን በመስጠት ኑድል የተወደደ ስካር ናቸው. ፈጣን እና ምቹ በሆነ ደረቅ ደረቅ ደረቅ ደረቅ እርጥብ እጆቹ ውስጥ አሁን በጾም ፍጥነት ለሚኖሩ ሰዎች የመጀመሪያ ምርጫ ለሆኑ ሰዎች.
እንደ UDON, SABA, የእንቁላል ኑሮ ያሉ ደረቅ እጆችን እና ስፓጌቲ, በዝግጅት ምግባቸው ምክንያት ታዋቂነትን አግኝተዋል. እነዚህ እጆችን ሥራ በሚበዛበት የአኗኗር ዘይቤ ፍጹም ተስማሚ ናቸው. በሚፈላ ውሃ ውስጥ ከሶስት እስከ አምስት ደቂቃዎች ባለው ፈጣን የማብሰያ ጊዜ ውስጥ ምንም ጊዜ በማይኖርበት ጊዜ አጥጋቢ ምግብ ሊያቀርብ ይችላል. ከጃፓን የመጣው ኡድሰን ኑድል, ወፍራም, አይቪ, እና ብዙውን ጊዜ በስጋ ቧንቧ ውስጥ ያገለግላሉ. በሶባ ተብሎ የሚጠራው የቡክቶክ ኑድል ጤናማ አማራጭ ናቸው እናም በተለምዶ በቅዝቃዛ ሾርባ ላይ ቀዝቃዛ ናቸው. የእንቁላል ኑሮዎች, አብዛኛውን ጊዜ በቻይንኛ ምግብ ውስጥ ጥቅም ላይ የዋሉ, ቀጫጭን, ለስላሳ ናቸው. በመጨረሻም, ስፓጌቲ, የጣሊያን ክላሲክ, ከቲማቲም ሾርባ ወደ ነጭ ሽንሽሽሽሽሽና ስፖንሰር ሲባል በዓለም አቀፍ ደረጃ በዓለም ውስጥ ለሚወዱት ዓለም ይወዳል.
በሌላ በኩል እርጥብ እጆችን የሚያመለክተው ከፍ ያለ እርጥበታማ የሆኑ, ብዙውን ጊዜ የተሳሳቱ ሾርባዎችን ወይም ምንጮችን ያበስላሉ. እነዚህ እጆችን ንጥረ ነገሮችን የመሳብ እና የመነጨኞችን ጣዕም የመሳብ እና ለማሻሻል ባለው ምግብ ቤቶች ውስጥ ተመራጭ ናቸው. እርጥብ እጆችን ዝርያዎች ታዋቂ የቻይንኛ ሎ ሜኒ, ጃፓንኛ ራምን እና ወዘተ. ራም, እንደ የአሳማ, እንቁላል እና አትክልቶች ያሉ የበለፀገ ቧንቧዎች እና ትሬዎች በዓለም ዙሪያ በተካሄደ ጊዜ ያደረጋቸውን ያገኙታል.
በተጨማሪም ኑድልስ እንዲኖራቸው ብዙ ጥቅሞች አሉ-
1. የአመጋገብ ጥቅሞችበተለይም ከጠቅላላው እህል የተሠሩ ሰዎች, ለሰውነት ኃይልን የመስጠት አስፈላጊ የሆኑ ጥሩ የካርቦሃይድሬቶች ጥሩ ምንጭ ያቅርቡ. እንዲሁም የሚያንቀሳቅሱ እና ጤናማ ድግግሞሽ የሚያበረታቱ የአመጋገብ ፋይበር ይዘዋል.
2. ለመዘጋጀት ፈጣን እና ቀላል:ስቴድል በፍጥነት ምግብ ማብሰያ ጊዜያቸው ይታወቃሉ, ሥራ እንዲበዛባቸው ለሚበዛብ ግለሰቦች ምቹ አማራጭ እንዲኖራቸው ተደርገው ይታያሉ. ከጥቂት ደቂቃዎች የሚፈላ ወይም የመረበሽ ቀናተኛነት, አንድ ጣፋጭ እና አርኪ ምግብ በምንም ጊዜ ሊዘጋጅ ይችላል.
3. ባህላዊ ጠቀሜታኑድሎች በዓለም ዙሪያ በብዙ አገሮች ጥልቅ ባህላዊ ባህላዊ ባህላዊ ናቸው. እነሱ ብዙውን ጊዜ ከባህሎች, በዓላቶች እና ከቤተሰብ ስብሰባዎች ጋር የተቆራኙ ናቸው. ኑድሎች መደሰት ከተለያዩ ባህሎች ጋር የተገናኘ ግንኙነት ሊሰጥ ይችላል.
እባካቸው ጤናማ እና አስደሳች የመመገቢያ አመጋገብ ሊሆኑ ቢችሉም በደንብ የተዘበራረቀ ምግብን ለማረጋገጥ የቀጥታ መጠኖችን እና በኖሆል ምግቦች ውስጥ የሚያገለግሉ ንጥረ ነገሮችን ከግምት ውስጥ ማስገባት አስፈላጊ ነው.
የልጥፍ ጊዜ-ማቴ - 19-2024