ለማጣፈጥ የደረቀ የእንጉዳይ ዱቄት እንጉዳይ ማውጣት

የእኛን የእንጉዳይ ዱቄት ወደ ምግቦችዎ ማካተት ቀላል እና ጠቃሚ ነው. ለበለፀገ እና ለምድራዊ ጣዕም አንድ ማንኪያ ወደ ሾርባዎች ፣ ወጥ ወይም ሾርባዎች ይጨምሩ። በተጠበሰ አትክልት ላይ ይረጩት ወይም ለአመጋገብ መጨመር ወደሚወዷቸው የእህል ምግቦች ያዋህዱት። በተጨማሪም ለስላሳዎች መጨመር, ልዩ ጣዕም እና በርካታ የጤና ጥቅማጥቅሞችን በማቅረብ, የበሽታ መከላከያዎችን እና የግንዛቤ ማጎልበቻዎችን ይጨምራል.

የእንጉዳይ ዱቄታችን ተጨማሪ-ነጻ እና ከግሉተን-ነጻ ነው፣ እና ለተለያዩ የአመጋገብ ምርጫዎች ተስማሚ ነው። ልምድ ያለህ ሼፍም ሆነህ ለመሞከር የምትፈልግ የቤት ውስጥ ምግብ አዘጋጅ፣የእኛ የእንጉዳይ ዱቄቶች የምግብ አሰራር ፈጠራህን ለማሻሻል ፍፁም ንጥረ ነገር ናቸው። የሺታክ እንጉዳይ ዱቄትን እንዴት መጠቀም እንደሚቻል አንዳንድ የተወሰኑ ምሳሌዎች እዚህ አሉ

1. ለጣዕም እና ለተመጣጠነ ምግብ እድገት አንድ የሻይ ማንኪያ ወይም ሁለት የሻይ ማንኪያ የሺታክ እንጉዳይ ዱቄት ወደ እርስዎ ተወዳጅ ሾርባ ወይም ወጥ አሰራር ይጨምሩ።

2.የሚጣፍጥ እና ኡማሚ የበለጸገ የእንጉዳይ መረቅ ለማዘጋጀት የሺታክ እንጉዳይ ዱቄት ይጠቀሙ።

3. ለጣዕም እና ለጣዕም የጎን ምግብ ከመጠበስ ወይም ከመጠበስ በፊት የሺታክ እንጉዳይ ዱቄትን በአትክልቶች ላይ ይረጩ።

ጣዕሙን እና ርህራሄውን ለመጨመር ለስጋ፣ ለዶሮ እርባታ እና የባህር ምግቦች የሺታይክ እንጉዳይ ዱቄትን ወደ ማርኒዳዎች ይጨምሩ።

5. ጤናማ እና በንጥረ-ምግብ የበለጸገ ቁርስ ለመብላት በጠዋት ማለስለስ ላይ አንድ የሻይትክ እንጉዳይ ዱቄት አንድ ማንኪያ ይጨምሩ።