የታሸገ ውሃ የደረት ነት

የታሸጉ የውሃ ደረት ፍሬዎች የማምረት ሂደት እንደ ማጠብ፣ መላጥ፣ መፍላት እና በቆርቆሮ መቀባት ያሉ ደረጃዎችን ያካትታል። ብዙውን ጊዜ የታሸጉ የውሃ ደረት ፍሬዎች ጥርት ያለ እና ለስላሳ ጣዕማቸውን ይይዛሉ፣ እና መላጥ አያስፈልጋቸውም። ክዳኑ እንደተከፈተ ወዲያውኑ ሊበሉ ይችላሉ፣ ይህም በጣም ምቹ ነው።

የታሸገ ውሃ ያለው የደረት ፍሬ በተለያዩ ንጥረ ነገሮች የበለፀገ ሲሆን ሙቀትን የማጽዳትና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን የማስወገድ፣ አንጀትን የመቆጣጠር እና ሳንባዎችን እርጥበት የማድረቅ ውጤት አለው። በደረቅ ወቅቶች ለመጠቀም ተስማሚ ነው፣ የጉሮሮ ህመምን ለማስታገስ ይረዳል፣ እንዲሁም መንፈስን የሚያድስ እና እርጥበት የማድረቅ ውጤት አለው።

የታሸገ ውሃ የደረት ፍሬ ብቻውን ሊበላ ወይም የተለያዩ ጣፋጭ ምግቦችን ለማዘጋጀት ሊያገለግል ይችላል። ከጣፋጭ ውሃ ጋር ሊጣመር ይችላል። የታሸገ ውሃ የደረት ፍሬን ከበቆሎ ሐር፣ ከበቆሎ ቅጠሎች ወይም ካሮት ጋር ወደ ጣፋጭ ውሃ ቀቅለው፣ እና ከበረዶ በኋላ የበጋውን ሙቀት ለማቀዝቀዝ እና ለማስታገስ ይጠጡ። እንዲሁም ወደ ጣፋጭ ምግቦች ሊዘጋጅ ይችላል። እንደ የውሃ የደረት ኬኮች እና ነጭ የፈንገስ ሾርባ ያሉ ጣፋጭ ምግቦችን ጣፋጭ እና ጣዕም ለመጨመር ያዘጋጁ። ይህንን ጣፋጭ ምግብ ለመደሰት ሌላኛው ጥሩ መንገድ የምግቦቹን ጣዕም እና ጣዕም ለመጨመር ከሌሎች ንጥረ ነገሮች ጋር መጥበስ ነው።

የአመጋገብ ዋጋ እና የጤና ጥቅሞች፡- የታሸገ ውሃ የደረት ፍሬ በምግብ ፋይበር፣ ቫይታሚኖች እና ማዕድናት የበለፀገ ሲሆን ሙቀትን በማስወገድ እና መርዛማ ንጥረ ነገሮችን በማስወገድ፣ ሳንባን በማራስ እና ሳልን በማስታገስ ረገድ ጠቃሚ ነው። የምግብ መፈጨትን በማገዝ እና ሜታቦሊዝምን በማበረታታት ረገድ ይረዳል። በደረቅ ወቅቶች በተለይም ጉሮሮውን ለማለስለስ ተስማሚ ነው።